Motivasi diri

Apa yang di dapatkan dari seseorang yang selalu memotivasi diri??????tentunya dengan motivasi positiv.dengan menggunakan kalimat-kalimat yang positiv.maka hasil positiv yang kita dapat.
Seperti efek placebo pada obat yang kita minum,pada saat kita sakit.
Jika kita "tidak terlalu percaya" pada obat yang kita minum atau pada dokter yang memberi obat untuk kita,maka hasil yang kita dapat setelah kita minum obat tersebut tidak maksimal.
Begitu juga dengan kebalikan dari efek placebo,ada yang kita kenal dengan efek nocebo.
Efek nocebo adalah efek negativ yang di dapatkan seseorang setelah di berfikir negativ,atau menggunakan kalimat negativ,baik di sengaja ataupun tidak,dan melakukan sesuatu yang negativ walaupun dia mengetahui efek negativ yang akan dia dapatkan setelah di melakukan perbuatan negativ tersebut.
Contohnya apabila kita berfikir bahwa kita mempunyai riwayat penyakit turunan seperti jantung.ketika kita melihat semua keluarga kita yang masuk rumah sakit atau di diagnosa oleh dokter terkena sakit jantung,secara tidak langsung kita akan memotivasi diri kita,mensugesti diri kita bahwa kita juga mempunyai "peluang" terkena sakit jantung.
Maka untuk menghindari hal negativ terjadi pada diri kita,mari awali pagi kita dengan selalu bersyukur dan berusaha membuang fikiran negativ,serta berkumpul dengan orang orang yang selalu berfikir positiv dan saling memotivasi diri setiap hari